Capsule Santé 104.7 FM : Une Bonne Hygiène du Nez
On pense rarement à l'hygiène du nez, pourtant elle joue un rôle dans la prévention de certaines infections. Renée Jean, ND, propose quelques bonnes habitudes...
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Le Garde-Manger Santé : Nos Idées pour la St-Valentin
Besoin d'inspiration de dernière minute? Alexandre Savard propose des douceurs santé à offrir et deux recettes complètes, des pâtes Alfredo aux zucchinis à un souper...
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Capsule Santé 104.7 FM : St-Valentin et Performance Sexuelle
En vue de la Saint-Valentin, Renée Jean, ND, propose des options pensées séparément pour hommes et femmes, des plantes adaptogènes aux huiles de massage naturelles.
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Le Garde-Manger Santé : Les Alternatives aux Pâtes Traditionnelles
Envie de varier vos pâtes traditionnelles? Alexandre Savard propose plusieurs alternatives riches en fibres et en protéines : konjac, pois chiches, lentilles rouges et quinoa.
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Capsule Santé 104.7 FM : Un Système Immunitaire Renforcé
L'hiver met le système immunitaire à l'épreuve. Renée Jean, ND, fait le tour d'une gamme complète New Roots Herbal offrant plusieurs formats selon les préférences...
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