La Boite Santé : Les solutions naturelles aux douleurs articulaires
Les douleurs articulaires limitent le quotidien de plusieurs personnes. Renée Jean, ND, explique les bienfaits du curcuma, de la griffe du diable et du NEM,...
Lire la suite
Le garde-manger santé : Le casse-tête de la boîte à lunch
Préparer une boîte à lunch santé peut vite devenir un casse-tête. Lynn Goneau, ND, partage ses astuces pour combiner facilité et aliments nutritifs au quotidien.
Lire la suite
La Boite Santé : Les omégas-3 pour une concentration optimale
Les oméga-3 jouent un rôle clé dans la concentration, la mémoire, l'humeur et l'acuité mentale. Des études cliniques confirment leurs bienfaits sur le cerveau. Renée...
Lire la suite
Le garde-manger santé : une nouvelle saison démarre!
Faites connaissance avec Lynn Goneau, naturopathe à La Boite à Grains depuis sept ans. Dans ce premier épisode de la saison, elle partage sa vision...
Lire la suite
La Boite Santé : Un sommeil de qualité et sans stress
La rentrée scolaire et la reprise des activités augmentent souvent le niveau de stress, au détriment du sommeil. Renée Jean, ND, propose des solutions naturelles...
Lire la suite